Και αφού τα έχεις δοκιμάσει όλα, τα έχεις πλύνει όλα, έχεις μαγειρέψει, έχεις δει ταινίες, έχεις διαβάσει βιβλία και έχεις χαλαρώσει αρκετά, ήρθε η ώρα να περιποιηθείς και τον εαυτό σου.
Παρακάτω θα βρεις 3 συνταγές για περιποίηση σώματος, προσώπου και μαλλιών με υλικά που ήδη έχεις στο σπίτι ή βρίσκεις πολύ εύκολα στο super market.
Ξεκινάμε από πάνω προς τα κάτω. Αν χρησιμοποιείς πολλά προιόντα στα μαλλιά καθημερινά, είτε λακ, ζελέ κτλ, μπορείς να δοκιμάσεις μια πολύ εύκολη μάσκα για να τα ενυδατώσεις. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι μαγειρική σόδα (2 κ.σ.) και λίγο νερό. Ανακατεύεις τα 2 υλικά ώστε να γίνουν μια ομοιόμορφή πάστα και κάνεις μασάζ σε βρεγμένα μαλλιά. Αφήνεις 15 λεπτά, λούζεσαι και voila!
Περνάμε στο σώμα. Για το σώμα μπορείς να ετοιμάσεις μια κρέμα για αφυδατωμένο δέρμα και θα χρειαστείς 1 γιαούρτι, 1 κ.γ. μέλι, 1 κ.γ. ελαιόλαδο και λίγο χυμό λεμόνι (στημένο).
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και σε αυτή την περίπτωση, μέχρι να γίνουν ομοιόμορφα. Απλώνουμε το μείγμα σε περιοχές κυρίως οπού το δέρμα είναι σκληρό (γόνατα, αγκώνες, φτέρνες) και περιμένουμε 15 λεπτά. Ξεπλένουμε και βλέπουμε άμεσα αποτελέσματα και ένα πιο μαλακό και ενυδατωμένο δέρμα.
Τέλος δεν ξεχνάμε ποτέ το πρόσωπο. Για την μάσκα προσώπου θα χρειαστείς 2 κ.σ. τριμμένους κόκκους καφέ, 1 κ.σ. ελαιόλαδο, 1 κ.σ. καστανή ζάχαρη.
Η εκτέλεση και εδώ είναι απλή. Ανάμιξε τον καφέ και την ζάχαρη και στο τέλος πρόσθεσε το ελαιόλαδο. Θα δεις πως έχει μια υφή σαν scrub και αυτό είναι που ζητάμε! Κάνε μασάζ στο πρόσωπο για μερικά λεπτά (κυκλικά και προς τα πάνω) και ξέβγαλε με χλιαρό νερό.
Περιμένουμε εντυπώσεις και αποτελέσματα!
Ελένη Γεωργοπούλου
